Maskne: ¿Qué es y cómo se puede usar?

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Desde la pandemia del virus coronario, las mascarillas se han convertido en un accesorio estándar en nuestros esfuerzos por prevenir la captura y propagación de la COVID-19.

Pero desde que comenzamos con estas creaciones de telas y telas, cada vez más personas han descubierto que su piel no es tan clara como antes. Maskne (o máscara para el acné) es una condición común, pero afortunadamente, hay varias formas de prevenirla y tratarla.

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Desde que las máscaras se convirtieron en cosa del pasado en 2020, han aumentado los informes de problemas de la piel asociados con las máscaras. Maskne (un término ingenioso que combina las palabras acné y máscara) se refiere a cualquier tipo de irritación o imperfecciones en la piel que resultan o se exacerban al usar una máscara.

Para algunas personas, esto puede ser protuberancias, enrojecimiento o picazón, mientras que otras informan irritación o brotes. También hay una serie de condiciones que pueden empeorar las máscaras, como el acné, las alergias en la piel y más.

Las causas de la mascne son diferentes. Aunque el término se refiere a poros y granos obstruidos, las máscaras pueden causar todo tipo de problemas en la piel y empeorar otros, especialmente si tienes la piel sensible.

Muchos de nosotros no hemos visto granos desde la escuela secundaria, pero otros luchan con su piel todos los días, utilizando una gama de productos cuidadosamente mantenidos para tratar la piel propensa al acné y evitar los poros obstruidos, las espinillas o las erupciones en toda regla.

Perturbar el delicado equilibrio de nuestra barrera cutánea, ya sea debido al estrés, las hormonas o el consumo de una variedad de alimentos, puede empeorar afecciones como el acné. Este es el resultado de la inflamación, el bloqueo y la infección en los folículos que sostienen y nutren los vellos de nuestro cuerpo (Ltd, 2021a).

La presión o el contacto con la piel también pueden causar brotes. Esto es conocido por los dermatólogos como acné mecánico. Cuando usamos máscaras, el material roza nuestra piel mientras estamos al aire libre, lo que exacerba los problemas subyacentes de la piel o crea otros nuevos.

La foliculitis se produce cuando hay una infección en los folículos pilosos y suele ir acompañada de vellos encarnados. La foliculitis a menudo es causada por el afeitado. Cuando se corta el cabello corto, la piel puede crecer demasiado y adherirse a las bacterias de la piel en el interior. A medida que el vello en crecimiento trata de salir a través de la piel, queda atrapado y puede comenzar a crecer hacia la piel.

Si eres propenso a desarrollar vellos hinchados en la cara, es posible que hayas notado que el rímel empeora, ya que puede empeorar la irritación si frotas el material sobre tu piel.

Si solo deja una máscara sobre la piel roja y con picazón, es posible que sufra dermatitis de contacto. Este es un tipo de reacción alérgica que generalmente empeora cuanto más tiempo esté expuesto a cualquier irritante.

La dermatitis de contacto puede dar lugar a una larga lista de cosas como detergentes, metales y telas. Una vez que encuentre la causa y la evite, la erupción generalmente se resuelve rápidamente. Algunas personas son más susceptibles a la dermatitis de contacto y, a menudo, la experimentan (como cuando usan un reloj o prueban un nuevo suavizante de telas). Eso significa que usar rímel también puede causar brotes.

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Acné 04 de noviembre de 2021 6 minutos de lectura

Cualquiera que sea el motivo de su mascne, no debe usar la misma máscara durante días seguidos. Si elige máscaras desechables, cámbielas a diario y evite la máscara arrugada y ligeramente sucia que se abolló entre los asientos de su automóvil. Y no, no es una buena idea darle la vuelta al lado sucio para que nadie vea que son restos del almuerzo.

Si las máscaras de tela son su ambiente, asegúrese de lavarlas con frecuencia. Asegúrese de tener suficientes máscaras en la casa para quitarse diariamente y trate de lavarlas entre cada uso. Puede tirarlos con su ropa normal, pero asegúrese de usar un detergente suave. Debido a que la piel de nuestra cara es más sensible que la piel de otros lugares, algunas personas desarrollan reacciones a ciertos productos.

Si la dermatitis de contacto viene con lo que ve en su cara, puede tomar un poco de prueba y error antes de obtener el producto correcto. Los detergentes para bebés suelen ser una apuesta segura, pero si aún te pica después, prueba con una mascarilla de algodón y lávala con agua tibia sin detergente, si puedes. Sin embargo, evite encogerse y comience con un tamaño más grande del que necesita.

Si nota que hay puntos negros, puntos blancos y pústulas en la región general de la máscara, es como si le saliera acné viejo con regularidad. El tratamiento comienza con la prevención. Puede ser útil mantenerse al día con la higiene de la mascarilla y adaptarse al régimen de cuidado de la piel.

Tres productos deberían ser suficientes, pero si amas muchas botellas pequeñas en tu mostrador, ¿quién nos dará a luz? Aquí hay algunos consejos básicos cuando se trata de tratar el acné y mantener la piel fresca y saludable.

Comience con un limpiador suave. Lleno de esos limpiadores abrasivos afilados en los que pensamos cuando nuestros amigos tenían el océano con microplásticos y no hicimos mucho más.

Nuestra piel contiene aceites protectores que deben permanecer en su lugar, por lo que si siente esa sensación de «limpio reluciente» en su rostro, es hora de suavizarlo. En su lugar, opta por algo como un limpiador de escualeno o una crema limpiadora que deje tu piel con una sensación suave y flexible. Lávese la cara dos veces al día –– justo después de levantarse y justo antes de acostarse–– y seque la piel con una toalla limpia (Del Rosso, 2013).

Para aquellos que se miran los puntos negros en el espejo, su mejor opción podría ser un tratamiento combinado que contenga ácido salicílico y peróxido de benzoilo. Ese par ganador es excelente para prevenir y tratar puntos negros, poros obstruidos y brotes. Otros excelentes ingredientes incluyen niacinamida y retinoides. Tenga en cuenta que un poco hace mucho, especialmente con los retinoides. Evite aplicar cremas de tratamiento en pústulas abiertas o cualquier cosa de su elección (Fox, 2016).

Si su cara está irritada en lugar de obstruida, opte por tratamientos más ligeros como productos que contengan zinc o azufre, que generalmente están disponibles sin receta (Ltd, 2021b). Si no está seguro de cuál es el mejor tratamiento tópico, consulte a un dermatólogo para que le aconseje.

Unte la humedad por la noche, especialmente si está usando un tratamiento de secado que contiene retinoides o ácido salicílico. Los humectantes que contienen ceramidas están especialmente hidratados y pueden mejorar la barrera de la piel.

No importa qué productos uses, no salgas sin protector solar SPF. Incluso si está nublado o llueve o tienes la piel más oscura y nunca lo encontrarás. El sol es la mejor manera de obtener un elegante conjunto de líneas finas y arrugas, y tu piel se vuelve más sensible a la luz solar cuando usas productos para limpiar los granos como los retinoides, así que cúbrete.

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Si normalmente usa maquillaje de cobertura completa, puede ser hora de retirar el área debajo de la máscara. El maquillaje puede atrapar la suciedad, el sudor, las células de la piel y las bacterias en la cara y usar una máscara encima puede empeorar las cosas.

Las bacterias de la boca quedan atrapadas en la tela de la máscara, y el contacto constante entre esta y la piel hace que sea más fácil que se salga. Apunta a productos no comedogénicos (productos que no obstruyen los poros). No hay necesidad de preocuparse por la ciencia, lo explica en la etiqueta.

Puede parecer una tontería, pero hay una mejor manera de quitarse la máscara y volver a ponérsela.

Algunos expertos sugieren que, mientras come, debe colocarse la máscara debajo de la barbilla en lugar de dejarla debajo de la oreja. Esto reduce las posibilidades de que las partículas de los alimentos queden atrapadas en la mascarilla e irriten aún más la piel (Ltd, 2021a).

Al quitarse y volverse a colocar la mascarilla, evite el contacto con el interior. Sus manos están cubiertas de bacterias que pueden contribuir a la irritación de la piel. Asegúrate de que tu máscara te quede bien y, por el amor de Louis Vitton, no te toques la cara. Es dificil. Sabemos. Pero cuanto más te tocas la cara, peor se pone. Y cuando se trata de protegerse del corona virus, es imprescindible tocarse la cara.

Consiga una mascarilla que le quede ajustada en el puente de la nariz y debajo de la barbilla, pero un poco más suelta en la cara. Esto garantiza la mejor protección para quienes lo rodean contra estornudos o tos y no requiere ajustes constantes ni toques en su costado.

Lávese las manos antes de tocar su máscara y después de cada vez que use el baño. Mantener una botella desinfectada a mano en tu bolso también es un gran truco.

A pesar de sus desafíos, usar una máscara ha demostrado ser una herramienta valiosa para protegerse contra el coronavirus. Si bien las espinillas y el acné ciertamente pueden ser molestos, es un pequeño precio a pagar por mantenerse saludable y prevenir la propagación de la enfermedad.

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